SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lub w czaseni kiedy niemasz czasu cos zjesc. a krere o 22?? o tej godzinie konczysz trening?? i na noc zamiast gainera lepiej bialko luknac Kamil pije po śniadaniu bo jak zjem chocapicito niemam na nic już miejsca oprócz gainera. A w pracy jem ryż z rodzunkami i jogurtem(mix) i porządne kanapki. Taaa o ~22 kończe trening, napięty [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-12 14:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ej no rozkmincie to cwiczysz robisz robisz a tu dode puszczaja albo o lwach gadaja 20min , ze to niby krol zwierzat ale jednak jak atakuja lwice to lwy uciekaja hahaha no ocipiec mozna albo ta sama nuta w kolko leci jakies radio z dupy

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-12 15:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    yanas - dasz rade ja musze sie zabrać za matme bo jak tak dalej pójdzie to matury nie napisze w tym roku ****a jedyny przedmiot co mnie trzyma;/ z wszystkiego jestem ustawiony teeraz tylko walcze o lepsze stopnie a matma ni****a ****a 3 2 1 i prawdopodobnie 1 i lipa

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-14 16:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja tam mam kilka miechów do prawka 17 lat i 9 miechów (?) i teraz męcze rodziców żeby mnie nauczyli jeździć Mam rekolekcje, mimo że fajnie to zawsze jak mam wolne to mi przepadają treningi... ja chce do budy!!

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-16 09:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobry Dawno mnie tu nie było, ale jakieś choróbsko mnie dorwało tzn. zmulenie i od wtorku siedzę w domu. W poniedziałek byłem jeszcze w szkole ale nic nie ogarniałem, dosłownie nie wiedziałem co się dzieje. No to trzeba było sobie zrobic wolne... Na nic nie miałem sił, cały czas spałem, nic nie jadłem, ogólnie to miałem jeden wielki mętlik w [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-17 15:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja jak dobrze pojdzie i mi sie uda to jutro wyskocze na godzine na silke klate zrobie zacynaja sie spadki juz waga niecale 67kg w bicu 38cm

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 10:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    juz wiem co zrobie wezme to na co bede mial kase terecyn - jakbym robil klate tak jak ty to nie wiem czy bym do 100kg doszedl domis nu wreszcie cie dopadlo Zmieniony przez - kojot15 w dniu 2006-03-19 18:45:28

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wole siedziec na sfd niz pograzac sie nad soba i myslec jak zagadac do dziewczyny a tak serio to lubie sie uczyc...ale to co mnie interesuje...a mszaki,paprotniki,matma,marketing za bardzo mi sie nie chce...ale mam wyjscie?? zawsze mam wybor a wybieram nauke(chocby tego co mnie nie interesuje,bo wiem ,ze potem wyjdzie mi to na dobre a ze nocą to [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 23:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] byłem u nauczycielki bo jej sie komp zepsuł i miałem naprawic ale**** nbie dałem rady ale powiedziałem ze do jutra bede wiedział o co chodzi moze ktos z was bedzie wiedział jak włącza kompa to jej sie wyswietla cos takiego DISK BOOT FAILURE,INSERT SYSTEM DISK AND PRESS ENTER DISK BOOT FAILURE INSERT SYSTEM DISK DISCETTE A: AND PRESS ENTER i [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 19:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co do telefonu to za***isty jest sony ericsson D750i wiem bo moja mam go ma wypas jest albo W800i oraz bylem dzis na treningu juz z sila tak nie jest treagicznie jak ostanio na plaskiej poszlo 10x60kg 8x70kg 8x90kg 6x100kg 2x105kg 1x110kg potem skos w gore na przemian z drazkiem do karku 4 serie rozpietki 4 serie i przenosznie 3serie na koniec [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 19:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    terecyn czy ty nieogarniasz ? - przeczytaj jeszcze raz wiesz co to ironia + zarty ? jutro nie ide do budy + jak pojde to gora na 2lekcje = wbijam do aquaparku na 6h chyba

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 23:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja szrugsy ze sztanga robie tak 120kg ostatnio dalem to zrobilem 6-8powt dobrze technicznie - nie pamietam ile dokladnie a 100 to nawet do 20robie <-- policze dokladnie jak bede mial trening plecow + kapturow prawie 6h w aquaparku siedzialem

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 15:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zdaje ci sie btw nie spamujcie tak bo nie ma kogos ~5h i juz trzeba ****a 4strony czytac :S a podobno w nowym gainerze mialo nie byc spamu nie wiem czy isc do budy - 3lekcje ;F jak nie pojde to mi pewnie suka niebedzie chcial usprawiedliwic niechce mi sie strasznie

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 15:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rysunki super - masz talent do rysowania yanas jak samopoczucie? mialem iść dziś na trening ale postanowiłem zrobić przerwe do 1 kwietnia a potem jazda na maxa. Przedchwilą testowałem białeczko i nie żałuje zakupu

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 17:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "jak nie byliscie na Hostelu, to nie idzcie, chyba ze macie 150% zaufanie do swoich zoladkow akcja zaczyna sie ok. 30 minuty filmu - ok. 45 wylaczylem bo zrobilo mi sie niedobrze ( tak niedobrze jak mi sie robi jak czuje ten slodko-mdly zapach krwi ) wiem ze to film, ze to efekty specjalne itd. ... caly czas to wiem, ale jest tak sugestywnie [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 18:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema masa :* a to moja fota z dzis *****owe swiatlo mam w pokoju i gupie cienie padaja jakos p.s. domis powiedzial ze jestem cieka dupa jak zobaczyl moje foto

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 21:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobry tomot najlepszego jem śniadanie i znowu lece na tą komisję jak dziś nie załatwie wszystkiego to pewnie zobaczycie mnie w tvn (w jednym z tych sztucznych programów)

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 07:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja 59 miesiecznie wlasnie doszlo bialko extensora te za 29zl kilogram i myslalem ze bedzie w folii a przyszlo w sloju powiem pozniej jak smakuje

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 17:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Daro - wiem coś o tym ja już też mam dość jak widze znowu ryż/kasza gotowanego kuraka lub wołowinę. Niekiedy sie chce zjeść tak proste danie jak np kiełbasa z cebulą na oleju albo chipsy, frytki, fast foody itd. Ostatnio sprzeczałem sie z kumplem (on uważał że ten sport jest tani a co za tym idzie łatwy w uprawianiu) po 20 min rozmowie zmienił [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 18:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o**** to ja juz nikogo nie komentuje bo zaraz widze komentarze typu ze wlaze komus w dupe edit: i w ogole widze ze ciagle masz jakis problem do mnie Daro, jak co to zapraszam na gg Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-03-23 15:08:06

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 15:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)